这是一个破碎的家庭。酗酒的教练父亲帕迪(尼克·诺特·尼克·诺特饰)是一个家庭暴力的妻子，二儿子汤米(汤姆·哈迪·汤姆·哈迪饰)和他不堪忍受的母亲出国了。长子布兰登(乔尔·埃哲顿·乔尔·埃哲顿饰)为了爱情选择留下，认为自己从此可以受到父亲的重视和培养。然而，最终，这对父子还是分道扬镳了。 多年后，汤米带着母亲痛苦离世的悲伤记忆和伊拉克战争的惨痛经历找到父亲，要求后者再次担任他的教练，参加MMA的有奖大赛；几乎与此同时，曾经的职业拳击手、现为中学物理老师的布兰登也为金钱所困扰。他无法忍受不能为他的妻子和女儿提供庇护，所以他决定重返游戏。 在MMA的赛场上，这一对失散多年的兄弟将再次相聚，用血与汗的交融释放彼此的心结…